Comiendo Con Frenillos

Comer con frenos

¿Qué puede comer? Hablemos más bien sobre lo que 'no' debe comer. Si ha querido perder unas libras de peso, su primera semana con frenos es una excelente oportunidad para lograrlo. Los primeros días, coma alimentos blandos. Evite carnes y panes duros y verduras crudas. Sin embargo, tendrá que proteger sus aparatos ortodónticos al comer durante el tiempo que los lleve puestos.

Alimentos que debe evitar

Alimentos muy masticables: bagels (rosquillas), panecillos duros, caramelos de regaliz
Alimentos crujientes: palomitas de maíz, hielo, chips (papitas fritas)
Alimentos que tienden a pegarse en los dientes: caramelos, goma de mascar
Alimentos duros: nueces y caramelos duros
Alimentos que tiene que morder: elote (mazorca de maíz), manzanas, zanahorias
También evite morder o mascar objetos duros (por ejemplo, plumas [bolígrafos], lápices o incluso las uñas) ya que podría dañar los frenos. Si los frenos se dañan, el periodo de tratamiento se alargará.

Cepillado

Es muy importante que se cepille los dientes y use hilo dental con regularidad durante el tratamiento con frenos, así sus dientes y encías estarán saludables cuando concluya el tratamiento. Aquellos pacientes que no mantengan limpios sus dientes pueden llegar a requerir consultas adicionales con el dentista general para recibir limpiezas profesionales. Aquellos pacientes que anteriormente hubieran padecido de enfermedad de las encías también deben consultar a un periodoncista durante su tratamiento ortodóntico.